Bạn có biết nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng? Đây là một trong những câu hỏi thường gặp của những người muốn làm đẹp bằng phương pháp nâng mũi. Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn về thời gian và cách nằm nghiêng an toàn sau khi nâng mũi.
Khi nâng mũi xong, bạn cần chú ý đến cách chăm sóc và sinh hoạt để đảm bảo kết quả tốt nhất. Một trong những điều quan trọng là tư thế ngủ. Hãy cùng tìm hiểu nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng trong bài viết này cùng NobiPlus nhé!
Thời gian hồi phục sau khi nâng mũi
Thời gian hồi phục sau khi nâng mũi là một trong những vấn đề quan tâm của nhiều người bên cạnh câu hỏi nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng. Thời gian này có thể dao động từ 1-3 tháng tùy thuộc vào nhiều yếu tố như:
Thời gian hồi phục tùy thuộc vào phương pháp nâng mũi
Các phương pháp nâng mũi khác nhau có độ khó và độ can thiệp khác nhau. Nếu bạn chọn nâng mũi sụn tự thân hoặc nâng mũi cấu trúc, bạn cần ít nhất 1-2 tuần để loại bỏ các dấu hiệu của vết mổ và rút chỉ.
- Nâng mũi sụn tự thân: Là phương pháp lấy sụn từ chính cơ thể của bạn, như sụn tai, sụn xương ức, sụn xương sườn… để đặt vào sống mũi và đầu mũi.
- Nâng mũi cấu trúc: là phương pháp kết hợp giữa sụn tự thân và sụn nhân tạo để tạo ra một khung cấu trúc cho mũi.
Ngoài ra còn có phương pháp nâng mũi sụn nhân tạo, phương pháp này sử dụng các loại sụn được sản xuất từ các chất liệu như silicone, medpor, gore-tex… để đặt vào sống mũi và đầu mũi. Bạn chỉ cần khoảng 5-7 ngày để loại bỏ các dấu hiệu của vết mổ và rút chỉ nếu chọn phương pháp này.
Thời gian hồi phục tùy thuộc vào cơ địa của từng người
Mỗi người có cơ địa và khả năng miễn dịch khác nhau. Có người hồi phục nhanh chóng chỉ sau vài ngày, có người cần nhiều tuần để mũi hoàn toàn lành lặn. Bạn cần theo dõi tình trạng của mũi và cảm nhận của bản thân để biết được thời gian hồi phục phù hợp.
Nếu bạn đang quan tâm những thông tin về nâng mũi và chỉnh sữa mũi, mời bạn tìm đọc: Nâng mũi cấu trúc giá bao nhiêu?, nâng mũi bán cấu trúc là gì?, cách xử lý đầu mũi bị cứng sau nâng,…
Cách chăm sóc sau khi nâng mũi
Cách chăm sóc sau khi nâng mũi cũng rất quan trọng để đảm bảo kết quả tốt nhất và tránh các biến chứng. Bạn cần lưu ý đến các điều bên dưới như:
Tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ
Sau khi nâng mũi, bạn cần tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ về thời gian kiểm tra, rút chỉ, tháo băng, tháo nẹp… Bạn cũng cần thực hiện đúng các bước vệ sinh mũi, xịt mũi, nhỏ thuốc… để giúp mũi mau lành và tránh nhiễm trùng.
Bạn không nên tự ý dùng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm hoặc các loại thuốc khác không được bác sĩ cho phép. Bạn cũng không nên thay đổi hoặc bỏ qua các loại băng, nẹp, miếng lót… mà bác sĩ đã gắn cho bạn.
Ăn uống hợp lý
Sau khi nâng mũi, bạn cần ăn uống và sinh hoạt hợp lý để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình hồi phục. Bạn nên ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Bạn nên tránh những thực phẩm gây kích ứng, nóng, cay, chua, mặn… và uống nhiều nước để giữ ẩm cho cơ thể và mũi. Tránh rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.Hạn chế hoạt động nặng nhọc và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, khói bụi…
Cách ngủ sau khi nâng mũi
Cách ngủ sau khi nâng mũi là một trong những điều bạn cần chú ý nhất để bảo vệ mũi và kết quả của bạn. Sau khi phẫu thuật, bạn không thể ngủ theo tư thế quen thuộc như ngủ sấp, ngủ bên hay ngủ nghiêng được. Bạn cần tuân thủ theo các nguyên tắc sau:
Ngủ ngửa hoặc ngồi dựa vào gối cao
Ngủ ngửa hoặc ngồi dựa vào gối cao là tư thế ngủ tốt nhất sau khi nâng mũi. Tư thế này giúp giảm áp lực lên mũi, giảm sưng tấy, giảm đau nhức và giữ cho mũi không bị biến dạng. Bạn có thể sử dụng hai hoặc ba cái gối để đỡ lưng và đầu khi ngủ. Bạn cũng có thể sử dụng các loại gối chuyên dụng cho người nâng mũi để có tư thế ngủ thoải mái hơn.
Tránh ngủ sấp hoặc ngủ bên
Ngủ sấp hoặc ngủ bên là tư thế ngủ không nên sau khi nâng mũi. Tư thế này có thể gây ra áp lực lên mũi, làm cho mũi bị lệch vẹo, sụn xệ, máu tụ, viêm nhiễm… Bạn cần tránh ngủ theo tư thế này ít nhất trong 15-20 ngày sau khi phẫu thuật. Nếu bạn không thể kiểm soát được tư thế ngủ của mình, bạn có thể sử dụng các biện pháp như gắn băng dính, đặt gối chặn, đeo mũ chống nằm nghiêng…
Tránh va đập hoặc chạm vào vùng mũi
Tránh va đập hoặc chạm vào vùng mũi là điều bạn cần làm khi ngủ sau khi nâng mũi. Bạn cần cẩn thận khi xoay trở, đổi chỗ, lật gối… để không làm cho mũi bị va đập hoặc chạm vào. Bạn cũng không nên chọc, ngoáy, bóp hay vuốt ve mũi khi ngủ. Những hành động này có thể gây ra tổn thương cho mũi và ảnh hưởng đến kết quả của bạn.
Nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng?
Sau khi biết cách ngủ sau khi nâng mũi, bạn có thể thắc mắc rằng nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng? Đây là câu hỏi khá phổ biến của những người muốn trở lại tư thế ngủ quen thuộc của mình. Để trả lời cho câu hỏi này, bạn cần hiểu về:
Thời gian nằm nghiêng sau khi nâng mũi
Thời gian nằm nghiêng sau khi nâng mũi là khoảng 15-20 ngày sau khi phẫu thuật. Đây là giai đoạn mà các mô và sụn trong mũi đã liên kết với nhau và dần ổn định dáng.
Nếu bạn nằm nghiêng quá sớm, có thể gây ra những biến chứng như lệch vẹo, sụn xệ, viêm nhiễm, máu tụ… ảnh hưởng đến kết quả và sức khỏe của bạn.
Tuy nhiên, thời gian này còn phụ thuộc vào phương pháp nâng mũi, cơ địa và tình trạng hồi phục của từng người. Bạn cần theo dõi tình trạng của mũi và cảm nhận của bản thân để biết được khi nào có thể nằm nghiêng an toàn.
Lợi ích của việc nằm nghiêng sau khi nâng mũi
Bạn thắc mắc nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng? NobiPlus không chỉ giải đáp câu hỏi đó, mà còn giúp bạn biết thêm lợi ích khi nằm nghiêng, như là:
- Giúp bạn ngủ ngon hơn và giảm căng thẳng. Nếu bạn quen với tư thế ngủ nghiêng, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn khi được ngủ theo tư thế này. Điều này sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, tăng khả năng miễn dịch và hỗ trợ quá trình hồi phục.
- Giúp bạn giảm chảy máu và sưng tấy. Với tư thế ngủ khác, máu có thể chảy ra khỏi mũi hoặc tụ lại ở vùng mắt, gây ra hiện tượng chảy máu và sưng tấy. Khi bạn ngủ nghiêng, máu sẽ được lưu thông tốt hơn và giảm thiểu các biến chứng này.
- Giúp bạn giảm ngạt mũi và khó thở. Sau khi nâng mũi, bạn có thể bị ngạt mũi do các dịch tiết trong mũi bị ứ đọng. Khi bạn ngủ ngửa hoặc ngồi dựa vào gối cao, các dịch tiết này có thể chảy vào họng hoặc phổi, gây ra hiện tượng ngạt mũi và khó thở. Khi bạn ngủ nghiêng, các dịch tiết này sẽ được thoát ra khỏi mũi và giúp bạn thở dễ dàng hơn.
Cách nằm nghiêng an toàn sau khi nâng mũi
Bạn cần tuân thủ theo các nguyên tắc sau khi nằm nghiêng:
- Chỉ nằm nghiêng sau khi được sự cho phép của bác sĩ. Bạn cần hỏi bác sĩ về thời gian và cách nằm nghiêng phù hợp với tình trạng của bạn. Bạn không nên tự ý nằm nghiêng trước khi được bác sĩ cho phép để tránh các biến chứng.
- Nằm nghiêng nhẹ nhàng và vừa phải. Bạn không nên nằm nghiêng quá sâu hoặc quá lâu, vì điều này có thể gây áp lực lên mũi và làm cho mũi bị lệch vẹo hoặc bị trượt sụn. Bạn nên nằm nghiêng nhẹ nhàng và vừa phải, khoảng 15-30 độ so với mặt phẳng và khoảng 15-30 phút mỗi lần.
- Sử dụng gối để hỗ trợ. Bạn nên sử dụng gối để hỗ trợ khi nằm nghiêng. Bạn có thể đặt gối dưới đầu, dưới vai, dưới cánh tay hoặc dưới chân để giữ cho cơ thể ở tư thế thoải mái và ổn định. Bạn cũng có thể đặt gối ở hai bên để tránh bị xoay người khi ngủ.
Lưu ý sau khi nâng mũi
Sau khi biết được cách nằm nghiêng sau khi nâng mũi, bạn có thể yên tâm hơn trong quá trình hồi phục. Tuy nhiên, bạn vẫn cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo kết quả và sức khỏe của bạn:
- Không nằm nghiêng quá sớm hoặc quá lâu. Bạn cần tuân thủ theo thời gian được bác sĩ cho phép để ngủ theo tư thế này. Nếu bạn nằm nghiêng quá sớm, bạn có thể gây ra các biến chứng. Nếu bạn nằm nghiêng quá lâu, bạn có thể làm cho mũi bị xệ sụn hoặc bị lệch vẹo.
- Không ngủ theo tư thế này khi có biểu hiện bất thường. Nếu bạn thấy mũi của bạn có dấu hiệu như chảy máu, sưng tấy, đau nhức, mủ, nhiễm trùng… bạn cần ngừng ngủ theo tư thế này và đến khám bác sĩ ngay lập tức.
- Không ngủ theo tư thế này khi chưa loại bỏ các vật liệu y tế. Nếu bạn vẫn còn đeo nẹp, băng gạc, bông gòn… trên mũi, bạn không nên ngủ theo tư thế này. Bạn cần đợi cho đến khi được bác sĩ rút chỉ và rút nẹp mới có thể ngủ theo tư thế này.
Bạn còn thắc mắc gì ngoài nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng không? Hãy để lại bên dưới mục bình luận để Nobiplus.com có thể giải đáp sớm. Trong chuyên mục kiến thức , chúng mình sẽ thường xuyên cập nhật nội dung kiến thức cho bạn để bạn có thêm nhiều sự lựa chọn cho việc làm đẹp mũi của mình. Đừng bỏ lỡ nhé, mong sớm gặp lại!
![[Giải đáp] Sau khi thực hiện cạo lông mày có mọc lại không?](https://nobiplus.com/wp-content/uploads/2024/04/giai-dap-sau-khi-thuc-hien-cao-long-may-co-moc-lai-khong.jpg)
