[Giải đáp] Khi xăm môi ăn khoai lang được không? Vì sao?

Xăm môi ăn khoai lang được không? Vì sao? Đây là câu hỏi mà nhiều người đang quan tâm hiện nay khi muốn làm đẹp cho đôi môi của mình. Hãy theo dõi bài viết bên dưới để có câu trả lời đúng đắn nhất.

Khoai lang là một loại thực phẩm rất phổ biến và nó được cho là tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Nhưng liệu có ảnh hưởng gì đến quá trình phục hồi của môi sau khi xăm hay không? Trong bài viết này, NobiPlus sẽ giúp bạn giải đáp được câu hỏi trên cũng như là tất tần tật thông tin về vấn đề này.

Khoai lang tốt cho sức khỏe như thế nào?

Khoai lang là một loại củ có nhiều chất dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin A, C, E, K, B6, sắt, kẽm, magie và chất xơ. Khoai lang có nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

• Giảm cân: Khoai lang có ít calo, giàu chất xơ và nước, giúp bạn no lâu và kiểm soát lượng thức ăn.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Khoai lang có nhiều vitamin A và C, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng và viêm nhiễm.
• Chống lão hóa: Khoai lang có nhiều chất chống oxy hóa như beta-carotene, vitamin E và C, giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây hại cho tế bào và làm da sạm nám, nhăn nheo.
• Cải thiện chức năng não: Khoai lang có nhiều anthocyanin, một loại chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ não khỏi các tổn thương do stress oxy hóa và viêm. Khoai lang cũng có nhiều vitamin B6, giúp sản sinh serotonin và dopamine, hai loại hóa chất liên quan đến tâm trạng và trí nhớ.

Sau khi xăm môi ăn khoai lang được không?

Sau khi xăm môi, bạn cần phải tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng để giúp môi mau lành vết thương và tránh các biến chứng. Vậy sau khi xăm môi ăn khoai lang được không?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, sau khi xăm môi bạn có thể ăn khoai lang sau 3 ngày. Lý do là:

• Khoai lang là một loại thực phẩm dễ tiêu hóa, không gây kích ứng cho niêm mạc miệng và vết thương trên môi.
• Nó có nhiều vitamin A và C, giúp tăng cường khả năng phục hồi của da và tăng độ đàn hồi của môi .
• Và nó cũng chứa nhiều chất xơ, giúp điều hòa tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Táo bón là một trong những nguyên nhân gây sưng đau và viêm nhiễm cho vết thương sau khi xăm môi.

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số điều khi ăn khoai lang sau khi xăm môi, như:

• Bạn chỉ nên ăn khoai lang luộc hoặc hấp, không nên ăn khoai lang chiên, nướng hay kho vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
• Nên ăn khoai lang vừa đủ, không nên ăn quá nhiều vì sẽ gây nóng trong người và làm cho môi khô, nứt nẻ.
• Chỉ nên ăn khoai lang sau khi nguội, không nên ăn khoai lang nóng vì sẽ gây bỏng cho niêm mạc miệng và vết thương trên môi.

Những lưu ý khi ăn khoai lang sau khi xăm môi

Ngoài việc ăn khoai lang sau khi xăm môi, bạn cũng cần nhớ một số lưu ý sau đây để bảo vệ sức khỏe của mình:

• Bạn không nên ăn khoai lang khi đói hoặc no quá độ, vì sẽ gây khó tiêu và đầy hơi.
• Không nên ăn khoai lang với các loại thực phẩm khác có tính axit hoặc chua như cam, chanh, dưa hấu, dưa leo, v.v. vì sẽ gây phản ứng hóa học và làm giảm giá trị dinh dưỡng của khoai lang.
• Và cũng không nên ăn khoai lang khi bị bệnh tiêu chảy, viêm loét dạ dày, đau dạ dày hoặc bệnh gan, thận, tim mạch, vì sẽ gây thêm kích thích và làm nặng thêm bệnh.

Bạn có thể xem thêm một số bài viết tương tự về làm đẹp thẩm mỹ của NobiPlus tại: Phun xăm môi màu hồng cam, Phun môi màu đỏ cam có đẹp?, Liệu phun môi màu đỏ cam có đẹp?…

Những thực phẩm nên kiêng và ăn sau khi xăm môi

Bạn cần phải chú ý đến chế độ ăn uống để giúp môi mau lành và đẹp tự nhiên. Dưới đây là những thực phẩm nên kiêng và ăn sau khi xăm môi:

Thực phẩm nên kiêng

Sau khi xăm môi, bạn nên kiêng những thực phẩm sau đây:

• Các loại thực phẩm cay, mặn, chua, ngọt hoặc có màu sắc như ớt, muối, chanh, đường, cà chua, cà rốt, rau củ quả có màu đậm, v.v. vì sẽ gây kích ứng cho niêm mạc miệng và vết thương trên môi, làm cho môi sưng đau và viêm nhiễm.
• Loại thực phẩm dầu mỡ, rán chiên hoặc có chứa chất bảo quản, phẩm màu như bánh kẹo, snack, đồ ăn nhanh, v.v. vì sẽ làm tăng lượng dầu nhờn trên da và gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm cho môi bị mụn và nhiễm trùng.
• Thực phẩm kích thích như cà phê, trà, thuốc lá, rượu bia, v.v. vì sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể và làm chậm quá trình phục hồi của môi. Ngoài ra, cà phê, trà và rượu bia còn làm cho môi bị khô, nứt nẻ và mất màu.
• Loại thực phẩm dễ gây ra các biến chứng như thịt bò, thịt gà, rau muống, hải sản, đồ nếp, v.v vì nó có tính hàn dễ gây mưng mủ, lâu lành và dễ để lại sẹo.

Thực phẩm nên ăn

Sau khi xăm môi, bạn nên ăn những thực phẩm sau đây:

• Các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, kiwi, dâu tây, v.v. vì sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm nhiễm và kích thích sản sinh collagen, giúp môi săn chắc và đàn hồi.
• Thực phẩm giàu vitamin E như hạt điều, hạnh nhân, dầu oliu, v.v. vì sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời, chống oxy hóa và làm mờ sẹo trên môi.
• Loại thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, hạt chia, v.v. vì sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm viêm và làm ẩm cho da và môi.
• Thực phẩm giàu protein như trứng, sữa chua, đậu nành, v.v. vì sẽ giúp cung cấp nguyên liệu cho quá trình tái tạo tế bào da và môi.

Cách chăm sóc môi sau khi xăm hiệu quả

Ngoài việc ăn uống hợp lý, bạn cũng cần chăm sóc môi sau khi xăm theo những cách sau đây để giúp môi mau lành và đẹp tự nhiên:

• Rửa mặt và lau khô môi bằng khăn sạch sau khi xăm và ít nhất 2 lần mỗi ngày trong tuần đầu tiên.
• Thoa kem dưỡng hoặc vaseline lên môi theo chỉ dẫn của bác sĩ thẩm mỹ để giữ ẩm và bảo vệ môi khỏi vi khuẩn.
• Không gãi, nặn, cào hay bóc vảy da trên môi vì sẽ làm tổn thương da và gây sẹo.
• Không hôn hoặc tiếp xúc với người khác bằng miệng trong tuần đầu tiên sau khi xăm để tránh lây nhiễm.
• Không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong 2 tuần đầu tiên sau khi xăm và luôn đeo khẩu trang hoặc che môi bằng khăn khi ra ngoài.
• Không sử dụng son môi hoặc các sản phẩm trang điểm khác cho môi trong 2 tuần đầu tiên sau khi xăm để tránh gây kích ứng và làm mất màu.

Đó là những thông tin để trả lời cho câu hỏi “khi xăm môi ăn khoai lang được không?”. Nobiplus.com hy vọng bài viết này đã có thể giải đáp được những thắc mắc của bạn. Cảm ơn bạn đã đọc hết bài viết này và hẹn gặp lại bạn vào những bài viết hữu ích tiếp theo tại chuyên mục kiến thức.